Devenez vous-même, voire mieux !

Marre de passer à côté de vos compétitions, de vous ronger les ongles avant une évaluation ou de perdre vos moyens en présentation ? Vous avez envie d’exprimer tout votre potentiel ?

C'est par ici !

La vie et ses challenges

Le mental nous accompagne à chaque instant et donc à chaque étape de notre vie, c’est un compagnon précieux à bichonner afin qu’il ne nous joue pas des tours !

Certaines situations nous amènent parfois à douter, à être dans l’évitement, à subir, à manquer de motivation ou encore à stresser. Les réactions, décisions et résultats qui en découlent ne sont pas toujours au niveau attendu.

Il peut s’agir d’une compétition sportive, une réorientation professionnelle, un concours, une présentation importante ou tout autre challenge.

Le mental, notre meilleur allié

De nombreuses situations à enjeux méritent de se préparer mentalement afin d’augmenter notre niveau de performance et de bien-être.

Une fois apprivoisé et boosté, le mental devient notre meilleur allié, à notre entière disposition à n’importe quel moment.

Il nous aide à appréhender un évènement important, bien le vivre, performer et également poursuivre notre chemin après l’échéance.

« Deviens ce que tu es. Fais ce que toi seul peut faire. » Friedrich Nietzsche

Athlètes

Un besoin pour votre préparation mentale compétitive ou votre reconversion ?

Collaborateurs / Particuliers

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Entreprises / Clubs

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Moi non plus ! Envie de me parler de votre situation à vous ?

Pourquoi « Comme un poisson dans l’eau » ?

Cette expression fait tout de suite penser à la notion de bien-être, de confort et d’aisance dans un environnement donné. En ce qui concerne le sport, il s’agit d’un bon parallèle avec la zone optimale de performance également appelée « flow ». Nadal décrit cet état avant une compétition : « Je suis dans le courant, comme les psychologues du sport décrivent cet état de concentration alerte où le corps bouge par pur instinct, comme un poisson dans le courant ». J’y trouve également une signification en lien avec le développement de carrière et le recrutement : Trouver le bon océan pour vous épanouir professionnellement et trouver le bon poisson pour le job que vous proposez !

À propos de moi !

Témoignages

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“Julie est une personne professionnelle, de confiance et qui sait mettre à l’aise dès le premier entretien. Elle a ainsi très bien ciblé mes attentes. Le bilan de carrière qu’elle m’a proposé m’a guidé et a structuré ma démarche de réflexion, ce que je n’arrivais pas à faire seule. J’ai enfin pu mettre des mots sur mes envies, mes priorités et mes préférences. Grâce à elle, plusieurs projets ont émergé et je me suis investie dans l’un d’entre eux. Encore merci !”
Marion MerlaudAncienne volleyeuse professionnelle en reconversion

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“Julie est une experte confirmée du recrutement. Efficace et investie à 100% dans ce qu’elle entreprend, Julie a un talent remarquable pour cibler rapidement les bons candidats, et les amener à s’inscrire activement dans un nouveau projet. En 4 ans de collaboration, Julie est intervenue sur plusieurs centaines de recrutements et elle a systématiquement présenté de bons candidats répondant au cahier des charges et s’inscrivant bien dans la culture d’entreprise. Lorsque Julie est aux commandes du sourcing, la difficulté que vous rencontrerez sera de choisir. Je la recommande vivement.”
Lucas ClémotResponsable recrutements et carrières, VORWERK France

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“Du travail très sérieux avec un bon accompagnement. J’invite beaucoup de sportifs de tout niveau à vivre l’expérience que j’ai eue. Merci encore.”
Antoine FischerAthlète évoluant en national dans le football

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“Julie a su m’aider au fil des années à faire les bons choix, professionnels et personnels, aux bons moments. Elle est toujours à l’écoute et sait trouver les mots justes pour m’aiguiller vers les meilleurs choix à faire. Ajouté à cela, Julie est dotée d’une énergie débordante qui, après une heure passée à ses côté, vous remplira de joie pour un long moment”
Jonas AguenierVolleyeur professionnel, champion de France, champion d’Europe

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“Après un échec aux championnats du monde 2017, j’ai cherché les différentes façons qui me permettraient d’accomplir une performance à la hauteur de mes espérances. Je me suis vite rendu compte que les entrainements physiques ne seraient pas suffisants mais qu’il faudrait aller chercher des ressources plus profondes. C’est dans ce cadre que j’ai travaillé avec Julie. Plus qu’une préparation mentale, elle a su m’apprendre à m’organiser et prioriser les différentes briques de ma vie de sportif. Je la remercie surtout pour m’avoir appris à ressentir les choses. Comme le dit Warren Buffett : « Le meilleur investissement que vous pouvez faire, c’est en vous-même”
Jean-Paul JacquotKaratéka (kyokushin), triple champion d’Europe, vice champion du Monde